Новости
Вера Брежнева - секреты красоты
  Вера Брежнева – на редкость красивая и успешная женщина, которая очень выделяется на фоне других звезд шоу-бизнеса. Вере присуща потрясающая естественность и свежесть, кажется, что аура красоты

Звездная косметичка Веры Брежневой
Текст: Анастасия Марина Вера Брежнева который год лидирует во всевозможных рейтингах «самых-самых». Недавно она была признана Женщиной года по версии журнала Glamour. Поздравив Веру с победой,

Красивая мама: советы специалиста по грамотному планированию ухода за собой
Современная мама хочет успевать всё: заботиться о малыше и его развитии, за домом следить, чтобы ни единой пылинки не было, готовить, чтобы еда была вкусная и полезная, уделять время мужу, а иногда еще

Топ-7 средств для ухода за собой в домашних условиях, которые НЕ нужны. Обсуждение на LiveInternet
Уход за собой в домашних условиях – это и обязанность, и привилегия каждой женщины. Идеальный вариант – если вы несколько раз в месяц ходите в свой любимый салон красоты на стрижку, маникюр, педикюр,

Как сохранить молодость кожи лица после 30 лет
Все обзоры 29.10.2013 Говорят, что женщина, которой за 30 лет расцветает, но почему-то зеркало, особенно по утрам показывает нам порой обратное.

Как сохранить молодость после 30 лет женщинеЖенские секреты от Хельги
В 30 лет женщина молода и полна сил, но имеет уже тот жизненный опыт, который и придает ей своеобразный шарм, отражающий сексуальность, неповторимость и красоту каждой женщины. Именно этот возраст

План ухода за собой по дням - Программа-шаблон по уходу за собой
Вставьте в поле код ролика. Для YouTube — нажмите на ссылку "Поделиться" под роликом, а затем выберите вариант "HTML-код" и скопируйте этот код. Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте

Как ухаживать за лицом: простые и бюджетные советы
Не любая современная девушка может похвастаться идеальной кожей лица. Причин к появлению раздражений, прыщей, сыпи, шелушений, морщин и синяков может быть много: Нездоровая еда Несоблюдение режима дня

Уход за кожей и волосами после 30
Слегка за 30 – это замечательный возраст, который однако потребует от вас немного больше усилий, чем в юности и молодости. Унывать по этому поводу не советуем. Ведь уход за тело м может быть простым и

Уход за собой во время беременности
Создано 28.04.2012 В каких случаях приходит осознание того, что нужно забеременеть и родить ребенка? Случаи у всех разные: возраст, семья, случайное стечение обстоятельств. Но желательно,

Имбирная диета для похудения

Опубликовано: 02.09.2018

видео Имбирная диета для похудения

Реальная история похудения с помощью имбирного чая

Несмотря на то, что имбирь стал популярен не так давно, он достаточно плотно закрепился на одном уровне с самыми полезными продуктами для организма человека. Но его польза не только в улучшении самочувствия человека, но и для снижения веса.


Имбирный чай для похудения. РЕЦЕПТЫ имбирного чая для похудения

Уменьшение веса тела происходит благодаря содержанию в корне имбиря фитонцидов и эфирных масел, которые способствуют ускорению метаболизма, немного повышая температуру тела, именно эти процессы и стимулируют сжигание калорий.


Чай для похудения из имбиря! Скинуть быстро вес

А приготовленный напиток из имбиря способствует притуплению чувства голода и тем самым снижает количество потребляемой пищи. На самом деле похудение с имбирем помогает всем, но результаты каждый человек получает разные. Некоторые люди за месяц такой диеты прощаются с 10 килограммами, а кто-то с тремя, в основном это происходит из-за индивидуальных особенностей организма каждого человека и питания.

Сутью имбирной диеты является ежедневное употребление имбирного напитка, приготовленного из корня имбиря. При этом питание при такой диете не имеет особых ограничений, главное не питаться регулярно булочками и пирожными, вредные продукты для лучшего достижения результата лучше исключить. Основой данного похудения должна быть нежирная пища, каши, мясо, фрукты, рыба, зелень и овощи.

Имбирная диета имеет свои весомые преимущества, но не стоит забывать, что, как и любая диета, она имеет и свои противопоказания.

Например, ее с осторожностью необходимо соблюдать людям, склонным к аллергии и кровотечениям, также людям с близко расположенными сосудами. Не следует сидеть на имбирной диете при беременности и грудном вскармливании, при наличии язв, гастритов и различных воспалений. Людям с гипертонией необходимо с осторожностью употреблять в пищу имбирь, так как он способен повышать давление.

Поэтому перед тем, как решиться на соблюдение имбирной диеты для похудения, важно учесть все необходимые противопоказания, а это нельзя осуществить без консультации у лечащего врача, который поможет избежать всех негативных последствий.

В настоящее время существует несколько вариантов имбирных напитков с добавлением различных компонентов. Поэтому каждый человек сможет подобрать наиболее интересный для себя вариант, а может и разнообразит рацион, используя несколько различных напитков. Имбирь отлично сочетается с шиповником, зеленым чаем, лимоном. Все эти ингредиенты также отлично подходят для похудения. И в комплексе употребления таких продуктов позволит добиться наиболее интересных результатов.

Прокомментировать

rss