Новости
Вера Брежнева - секреты красоты
  Вера Брежнева – на редкость красивая и успешная женщина, которая очень выделяется на фоне других звезд шоу-бизнеса. Вере присуща потрясающая естественность и свежесть, кажется, что аура красоты

Звездная косметичка Веры Брежневой
Текст: Анастасия Марина Вера Брежнева который год лидирует во всевозможных рейтингах «самых-самых». Недавно она была признана Женщиной года по версии журнала Glamour. Поздравив Веру с победой,

Красивая мама: советы специалиста по грамотному планированию ухода за собой
Современная мама хочет успевать всё: заботиться о малыше и его развитии, за домом следить, чтобы ни единой пылинки не было, готовить, чтобы еда была вкусная и полезная, уделять время мужу, а иногда еще

Топ-7 средств для ухода за собой в домашних условиях, которые НЕ нужны. Обсуждение на LiveInternet
Уход за собой в домашних условиях – это и обязанность, и привилегия каждой женщины. Идеальный вариант – если вы несколько раз в месяц ходите в свой любимый салон красоты на стрижку, маникюр, педикюр,

Как сохранить молодость кожи лица после 30 лет
Все обзоры 29.10.2013 Говорят, что женщина, которой за 30 лет расцветает, но почему-то зеркало, особенно по утрам показывает нам порой обратное.

Как сохранить молодость после 30 лет женщинеЖенские секреты от Хельги
В 30 лет женщина молода и полна сил, но имеет уже тот жизненный опыт, который и придает ей своеобразный шарм, отражающий сексуальность, неповторимость и красоту каждой женщины. Именно этот возраст

План ухода за собой по дням - Программа-шаблон по уходу за собой
Вставьте в поле код ролика. Для YouTube — нажмите на ссылку "Поделиться" под роликом, а затем выберите вариант "HTML-код" и скопируйте этот код. Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте

Как ухаживать за лицом: простые и бюджетные советы
Не любая современная девушка может похвастаться идеальной кожей лица. Причин к появлению раздражений, прыщей, сыпи, шелушений, морщин и синяков может быть много: Нездоровая еда Несоблюдение режима дня

Уход за кожей и волосами после 30
Слегка за 30 – это замечательный возраст, который однако потребует от вас немного больше усилий, чем в юности и молодости. Унывать по этому поводу не советуем. Ведь уход за тело м может быть простым и

Уход за собой во время беременности
Создано 28.04.2012 В каких случаях приходит осознание того, что нужно забеременеть и родить ребенка? Случаи у всех разные: возраст, семья, случайное стечение обстоятельств. Но желательно,

Отчего и почему выпадают волосы; что делать и как предотвратить

Опубликовано: 05.09.2018

видео Отчего и почему выпадают волосы; что делать и как предотвратить

Постоянно Выпадают Волосы? Вот отличное решение…

Изображение с сайта lori.ru



Сколько волос ежедневно выпадает у человека? Согласно норме, порядка 100. Чтобы определить, не превышает ли выпадение волос допустимое количество, проведите простой тест: надо взять в руку прядь волос и немного потянуть ее. Если в пальцах остаются один-два волоска – все в порядке. Если значительно больше – вам необходимо срочно задуматься о причинах усиленного выпадения волос и методами борьбы с этим явлением.


Жить здорово! Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.

Мало приятного, когда вам постоянно приходится убирать волосы с постельного белья или платья. Это некрасиво, неудобно и внушает тревогу: ведь волосы – важнейшая часть внешнего облика человека. В любом случае, не стоит паниковать; самый разумный ход – обратиться к профильному специалисту, который определит, почему выпадают волосы и с чем вы имеете дело: с временным нарушением или алопецией – тотальным облысением, которое может привести к полной потере волосяного покрова головы.


Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история

Но не будем думать о плохом. В этой статье речь пойдет о временном, поддающемся коррекции выпадении волос.

Прежде всего, необходимо выяснить причину, отчего выпадают волосы. Они могут варьироваться, но неизлечимый вариант только один: когда выпадение вызвано наследственной предрасположенностью. К счастью, такая причина отмечается у очень небольшого процента пациентов.

Почему выпадают волосы: основные причины

Причины выпадения волос подразделяются на внутренние и внешние. Среди наиболее часто диагностируемых отмечаются следующие:

Неправильный режим питания – в особенности, непродуманные и не согласованные с врачом диеты, к которым склонны многие женщины. Организм недополучает питательных веществ, в результате раньше времени отмирают волосяные фолликулы, а корни страдают от недостаточного поступления витаминов (B5, B6, C, PP) и минералов (цинка, железа, магния, кальция). Не менее пагубно сказывается на состоянии волос курение, избыточный прием алкоголя или некоторые медикаментозные курсы: витамины и минералы поступают в организм, но он просто не в состоянии их усваивать. Гормональные нарушения – это в большей мере свойственно женщинам в состоянии беременности, перенесшим аборт, длительное время принимающим противозачаточные средства, страдающим эндокринными заболеваниями или находящимся в периоде менопаузы. Вообще, одна из основных причин, почему выпадают волосы у женщин – любые «женские» проблемы, связанные со здоровьем, тут же сказываются на густоте и красоте прически. Стрессовые ситуации – это вообще одна из наиболее частых в наши дни причин усиленного выпадения волос. К стрессам относятся эмоционально напряженные ситуации, через чур быстрое снижение массы тела, воздействие общего наркоза (при хирургических операциях) и другие внешние факторы. По причинам стресса или гормональной недостаточности после родов выпадают волосы – это частое явление, которого не нужно пугаться. Причем, волосы могут начать выпадать через месяц-полтора после перенесенного стресса, и требуется высокая квалификация и врачебная дотошность, чтобы выяснить причину аномалии. Климатические воздействия – хождение в холода с непокрытой головой также может вызвать выпадение волос, несмотря на народное выражение «форс мороза не боится». Генетическая предрасположенность.

Выпадение волос может стать проблемой как для мужчин (что считается более традиционным), так и для женщин. Чаще всего женские проблемы с волосами легче привести в норму; но для предотвращения фатальных последствий необходимо вовремя начать лечение, а еще лучше – постоянно проводить профилактические меры против выпадения волос. Лучший ответ на вопрос, что делать, если выпадают волосы, – постоянный, тщательный и правильный уход за собственной шевелюрой.

Если волосы все же начали выпадать, что делать?

Обратите внимание на несколько пунктов своей повседневной жизни, и внесите необходимые изменения.

Как мы питаемся

Что делать, если сильно выпадают волосы – прежде всего, наладить режим питания. Пища, которую мы принимаем каждый день, должна быть в должной мере обогащена железом и белками. Наши волосы «любят» обезжиренное мясо (лучше всего птичье или постные говяжьи блюда), бобы и бобовые, творожные продукты, всевозможные фрукты и овощи – сколько пожелает душа и примет желудок. Неплохо будет купить и пропить специальные поливитаминные комплексы, свободно продающиеся в любой аптеке.

Расческа – друг или враг?

Правильно подобранная расческа – не только способ навести красоту на голове, но и отличное средство для укрепления волосяных луковиц. Хорошая щетка будет выполнять роль массажера кожи головы, улучшать кровообращение и вообще положительно влиять на состояние волос. Расчесывание волос по вечерам, в нескольких направлениях, не торопясь и со вкусом – эффективная процедура для предотвращения выпадения волос.

Мытье и питание волос

Большую роль в профилактике выпадения волос играют шампуни. Что делать, если выпадают волосы – не проходить со скептическим выражением мимо полки, где размещаются шампуни с пометкой «укрепляющие»: входящие в состав таких средств женьшеневый экстракт, пантетон, масло жожоба или витамин РР способны сделать ваши волосы более сильными, стимулировать здоровье волосяных луковиц, обеспечить укрепляющий эффект и питание ослабленной шевелюре.

Какие еще шампуни относятся к разряду полезных?

Для всех типов волосяного покрова – содержащие экстракты ромашки, крапивы или ментол. Для волос после окрашивания – включающие экстракт каштана конского и протеины. Для укрепления корней волос – с витамином Е.

А вот гелями, муссами и прочими средствами для укладки при ослабленных, склонных к выпадению волосах увлекаться не стоит: чаще всего они наносят вред, даже если снабжены ярлычком «витамииные».


rss